Вокруг вопроса о том, почему у человека могут зарумяниться щеки, ходит много предрассудков. Действительно, иногда яркий цвет и ощущение жара в данной области возникают настолько внезапно, что суеверные люди заявляют о том, что яко бы кто-то вспоминает человека, или ругает его. Однако если разбираться в вопросе с научной точки зрения, можно найти массу куда более веских причин, из-за которых может появиться румянец.
Для того, чтобы разобраться в подобных нюансах детально, стоит обратиться к медицине и физиологии человека.
Причины покраснения щек
Всем известно, что щеки краснеют в мороз. Ведь кровь при переохлаждении кожи должна циркулировать активно, буквально приливать к ней, чтобы выровнять температуры и исключить обморожения. Однако в сильную жару происходит то же самое. При посещении бани, к примеру, человек тоже может сильно разрумяниться. В этом случае организм тоже борется с температурными инверсиями, пытаясь исключить перегрев, и посылая кровь к поверхности кожи, на проветриваемые участки, где есть больше шансов ее несколько охладить.
Подобные реакции на изменения температуры совершенно нормальны, достаточно согреться или наоборот, охладиться, и румяней пройдет. Если жарко – можно проветрить помещение и умыться холодной водой. Если холодно – следует перебраться в тепло.
Питание тоже может наложить свой отпечаток на цвет щек. Так, если съесть что-то острое, очень горячее или слишком холодное, лицо немедленно покраснеет. Подобный рацион нельзя назвать идеальным для человека, ведь он вызывает стресс в организме, что и выражается в виде покрасневших щек.
Пристрастие к кофе тоже может вызвать нездоровый румянец. Если пить его ежедневно кружками, краснота лица может проявляться едва ли не постоянно. Кофе повышает давление, его нужно пить в умеренных количествах. Тот же самый эффект дает алкоголь. Он расширяет сосуды, и щеки становятся красными.
А еще покраснение лица может возникнуть после физических нагрузок, интенсивных занятий спортом. Кровоток при этом улучшается, сосуды расширяются, что и дает красноту. Однако как только человек успокоится и придет в норму, она исчезнет.
Когда покраснение щек это не нормально?
Существует определенный перечень внутренних причин, вызывающих покраснение щек. И в большинстве своем они свидетельствуют о неблагополучии организма. Если возникает разовое покраснение в ситуации, когда человек смущен или испуган – это норма, здесь краснота формируется выбросом адреналина. Однако если лицо краснеет часто и без причины, или если краснота держится подолгу, речь может идти о болезнях. В такой ситуации необходимо обследование.
Покраснение может вызываться проблемами с кровоснабжением, разного рода нарушениями. Также речь может идти о вегетососудистой дистонии. Помимо этого, краснота возникает при гормональных сбоях, нарушениях обмена веществ, диабете, аллергиях, климаксе. А еще краснота может проявить себя при беременности, на первых стадиях легочного туберкулеза, эндокриннвх проблемах и повышенном давлении. Так что если лицо краснеет систематически и беспричинно, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы найти первопричину. Ведь речь может зайти о весьма серьезных проблемах со здоровьем.
Что делать, чтобы щеки не горели?
Если вы не желаете сталкиваться с краснотой лица, можно принять определенные меры. Так, стоит исключить резкие перепады температур, тогда кровь не будет приливать к лицу. Если покраснение связано с первыми признаками простуды – помогают мятные таблетки. При сильном дискомфорте от прилива крови к лицу можно лечь и немного передохнуть, и то же самое актуально, если вы пришли с жары или с мороза. Если покраснения появляются из-за стенокардии, имеет смысл и вовсе отказаться от походов на улицу в мороз, ветер и жару, чтобы не провоцировать организм.
Таким образом, существует немало причин, способных вызвать покраснение лица. Обычно это вполне нормальная реакция, но в ряде случаев стоит присмотреться к своему организму внимательнее, и даже пройти обследование у врачей.
