В гарвардской школе общественного здравоохранения посчитали: человек проводит в помещении в среднем 90% своего времени. Это вредит здоровью, если в комнате не происходит 5-6 воздухообменов в час (ACH). Для сравнения: для обычного частного дома с пассивной вентиляцией максимум — 1-3 ACH.
Из чего состоит загрязненный воздух?
Большинство живых организмов выделяют CO2 во время дыхания. Углекислота также возникает при сгорании ископаемого топлива. Этот парниковый газ играет важную роль в экосистеме, но вредит здоровью людей.
Домашний грязный воздух — это коктейль, состоящий из:
- CO2
- уличной пыли
- летучих органических соединений (чешуйки кожи, продукты жизнедеятельности домашних пылевых клещей)
- влаги
- спор плесени и бактерий
- угарного газа
Чем выше концентрация посторонних частиц, тем вреднее для здоровья.
Диоксид углерода ( CO2 в доме)
Углекислый газ — бесцветный газ без запаха и вкуса. Все люди и животные, а также некоторые растения выделяют , что повышает его концентрацию в комнате.
Уровень CO2 в помещении зависит от:
- количества присутствующих
- продолжительности нахождения
- объёма свежего воздуха, поступающего в помещение
- загрязнения побочными источниками (газовые конфорки, свечи, табачный дым)
- концентрации на улице (экологическая обстановка в районе)
Высокие уровни двуокиси углерода вредны, поскольку она заменяет кислород в крови и провоцирует кислородное голодание клеток.
Значение CO2 и симптомы:
Сколько CO2 производят люди при дыхании?
За сутки человек выдыхает около 500 литров двуокиси углерода, что составляет около 1 кг массы.
Для примера: среднестатистический человек, находясь в комнате 20м² с потолками 2,5 м, повышает уровень углекислого газа на 580 ppm ежечасно. Спустя час возникают первые симптомы — духота и головная боль. Ещё спустя 8 часов концентрация углекислоты приблизится к граничному уровню. Скорость выработки увеличивается кратно количеству присутствующих.
Последствия плохой вентиляции
Плохой воздухообмен создаёт гораздо больше проблем, чем многие думают.
5 наиболее очевидных:
Сырость и затхлость. тяжелее кислорода. Из-за недостаточной вентиляции этот газ растекается по дому, делая воздух во всех помещениях спёртым и затхлым.
Плесень и грибок. Плесень не выживает в сухих хорошо продуваемых местах. Влажность и слабая вентиляция — благодатная среда для низших грибов.
Респираторные заболевания и аллергии. Чем больше загрязняющих веществ и пыли, тем усерднее работают лёгкие, чтобы получить кислород. Пыль и частицы в воздухе также оседают на слизистых носа и глаз, вызывая хроническое раздражение.
Плохое качество сна. Не получая должное количество кислорода во время сна, организм восстанавливает силы в полной мере. Со временем это перерастает в состояние хронической усталости.
Сердечно-сосудистые и онкозаболевания. Органические частицы и другие загрязняющие вещества — потенциальные канцерогены. Нужно тщательнее заботиться о чистоте и свежести воздуха в помещении.
Как улучшить качество воздуха в доме?
В современной международной практике используют показатель ASHRAE — скорость воздухообмена. Согласно этому нормативу, частный дом должен получать не менее 0,42 м³ воздуха в минуту на человека.
Существует три основных вида систем проветривания дома:
- естественный приток
- точечная
- принудительная приточно-вытяжная вентиляция всего дома
Естественная или гравитационная — это доминирующий тип вентиляции в России. Самый дешёвый с точки зрения обустройства и эксплуатации. Наименее эффективный.
Функционирует за счет разницы температур снаружи и внутри дома. Плотный и холодный воздух проникает в дом через окна или другим способом и вытесняет более лёгкий и разреженный тёплый. Он поднимается и постепенно вытесняется.
Требования к вентиляции в частном доме в России
Согласно актуальному своду правил СП 55.13330.2011, требования к загородным домам и коттеджам такие:
- 60 м³/час для кухни
- 25 м³/час для туалета/ванной
- не менее 20 об.% за 1 час
А также:
- температура — 18–24
- влажность — 60 %
- быстрота перемещения воздуха — 0,2 м/сек
Изменения показателей относительно времён года не нормируются.
Международные нормы качества воздуха для частного дома
Актуальные нормативы EPA (Агентство по охране окружающей среды США) и ЕАОС (Европейское агентство по окружающей среде) устанавливают уровень относительной влажность в жилом помещении в диапазоне от 30–50% как наиболее благоприятный для здоровья.
- допустимый потолок — 60%
- минимальный уровень — 40%
Значение влажности ниже этого порога провоцирует такие проблемы со здоровьем, как:
- зуд
- сухость кожи и носоглотки
- частые простуды и болезни лёгких
проблемы повышенной влажности:
- рост и распространение плесени
- ухудшение симптомов астмы и аллергии
- затруднённость дыхания
- одышка
Теоретически семья из трёх человек во время семичасового сна производит почти 1 кг влаги. Либо около 2 кг за то же время, играя, работая и занимаясь домашними делами. Исключительно за счет метаболического образования влаги. Таким образом, теоретически трое жильцов могут производить около 4,8 кг влаги в сутки.
Как решить проблемы с вентиляцией?
Пассивное проветривание даст необходимые объёмы свежего воздуха. Если вытяжные шахты спроектированы, исходя из габаритов помещения и количества жильцов дома.
Иная альтернатива — принудительная приточно-вытяжная вентиляция тоже требует расчётов и профессионального монтажа. Поэтому чаще всего атмосферу в доме улучшают точено, используя такие средства, как:
- приточные клапаны
- аэрогиверы
- рекуператоры
- бризеры
Приточный клапан. Устройство пассивной вентиляции. Только подаёт воздух в помещение, поэтому для эффективной работы нужны вытяжные каналы или комбинирование с другими средствами. Не подогревает воздух. Опционально оборудуется фильтром.
Аэрогивер. Приточный клапан, только с активным вдувом. Работает на приток и вытяжку. Решает задачи вентилирования там, где пассивный приточный клапан не справляется.
Рекуператор. В отличие от приточного клапана и аэрогивера, рекупертаор — устройство приточно-вытяжной вентиляции. Выводит из помещения спертый воздух и влагу, засасывая извне свежий и чистый, одновременно фильтруя и подогревая его.
Бризер. Это устройство активного проветривания. Подаёт свежий воздух с улицы, вытесняя «старый» в вентиляционную шахту. Практически то же, что и аэрогивер.
